Йога для позвоночника

Из-за того, что большинство жителей нашей страны работают в положении сидя и не имеют возможность разминать тело в течение дня, возникает дискомфорт и боли в позвоночнике, которые могут стать постоянными спутниками в жизни, приняв хроническую, сложно излечимую форму. Программа "Йога для позвоночника" подходит и тем, кто только столкнулся с проблемами спины и шеи, и тем, кто давно страдает от этого. Комплекс построен на упражнениях, заимствованных из йоги, которые позволят растянуть, укрепить мышцы спины, а также вернуть подвижность позвоночнику. Кроме того, в процессе занятий само собой появляется отличное настроение, уходят тяжелые гнетущие мысли.
 
Запись на занятие
Обязательное поле
Обязательное поле
Спасибо. Мы получили ваш запрос. Мы свяжемся с вами как можно скорее.
Примите согласие
Cоглашаюсь с политикой конфиденциальности и принимаю условия договора-оферты. Текст данного договора является публичной офертой в соответствии со статьей 435 и частью 2 статьи 437 Гражданского кодекса РФ.
Подобрать программу тренировок и питания