Йога для позвоночника

Из-за того, что большинство жителей нашей страны работают в положении сидя и не имеют возможность разминать тело в течение дня, возникает дискомфорт и боли в позвоночнике, которые могут стать постоянными спутниками в жизни, приняв хроническую, сложно излечимую форму. Программа "Йога для позвоночника" подходит и тем, кто только столкнулся с проблемами спины и шеи, и тем, кто давно страдает от этого. Комплекс построен на упражнениях, заимствованных из йоги, которые позволят растянуть, укрепить мышцы спины, а также вернуть подвижность позвоночнику. Кроме того, в процессе занятий само собой появляется отличное настроение, уходят тяжелые гнетущие мысли.
 
Запись на занятие
Обязательное поле
Обязательное поле
Спасибо. Мы получили ваш запрос. Мы свяжемся с вами как можно скорее.
8 (499) 110-03-05📞