Персональные тренеры
Павел Корпачев
- — Увеличение мышечных объемов
- — Коррекция фигуры
- — Снижение массы тела
- — Увеличение функциональных показателей
- — Реабилитация после травм
- — Подготовка к экстремальным забегам с препятствиями
- — Работа с петлями TRX, кросс тренинг
о тренере, сертификаты, отзывы 14 комментариев
Ольга Ковалёва
- — Координатор тренажёрного зала
- — Специальность: инструктор по фитнесу и бодибилдингу
- — Повышала квалификацию по специальности: персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом с отличием)
- — Сертификат: функциональный тренинг
- — Опыт занятий в тренажерном зале более 10 лет
- — Индивидуальные занятия в тренажерном зале для похудения и улучшения физической формы
- — Функциональный тренинг, консультации по питанию
- — Реабилитация после травм
- — Фитнес против межпозвоночных грыж: индивидуальные тренировки при грыжах позвоночника
Сергей Худяков
- — Сертифицированный тренер FPA
- — Трижды признан победителем в номинации "Тренер года"
- — Выпускник детско-юношеской спортивной школы номер 7 города Тамбова
- — Занимался и выступал на соревнованиях по греко-римской борьбе
- — Играл за футбольную команду «Технохим» г. Тамбов
- — Участвовал в семинаре «Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата»
Сергей Оленев
- — Выпускник МГАФК 1999 год
- — Тренерский стаж более 20 лет
- — Действующий спортсмен
- — Обладатель высшей тренерской категории «Мастер+» (Академия Фитнеса)
- — Призер чемпионата Европы по фитнесу 2003 года (W.F.F.)
- — Автор Фитнес-программ по изменению компонентного состава тела
- — Неоднократный участник и победитель в соревнованиях и обладатель наград в 4-х видах спорта: каратэ, пауэрлифтинг, бодибилдинг, марафонский бег
Дмитрий Балин
- — Программы по снижению веса, коррекция фигуры
- — Набор мышечной массы, программы силового тренинга
- — Функциональный тренинг, постановка техники выполнения упражнений
- — Консультация по питанию в зависимости от личных особенностей каждого организма
Алексей Маков
- — КМС по спортивной гимнастике (Спортивная школа ЦСКА)
- — Силовой тренинг, коррекция фигуры
- — ЛФК, функциональная подготовка
- — Постановка техники выполнения упражнений
- — Работа по снижению массы тела, набор мышечной массы
- — Составление индивидуальной программы питания
- — Консультация по подбору спортивного питания
Кирилл Важдаев
- — Снижение жировой массы и набор мышечной
- — Составление индивидуальной программы питания
- — Силовой тренинг и повышение результатов ОФП
- — Постановка техники выполнения упражнений
- — Функциональный тренинг
Святослав Лопушанский
- — Реабилитация после травм и повреждений
- — Коррекция фигуры, снижение веса
- — Набор мышечной массы
- — Коррекция питания
- — Составление тренировочных програм
- — Развитие силы, выносливости
- — Функциональный тренинг
- — Уроки самозащиты, ударные тренировки по боксу, постановка удара
Роман Афанасьев
- — программы тренировок по системе КроссФит
- — программы по снижению веса
- — программы силового тренинга
- — составление программ правильного питания
- — функциональные тренировки
- — постановка техники выполнения упражнений
- — развитие силы и выносливости
Шульга Елена
- — Силовые направления, функциональный тренинг, велопрограммы, классическая аэробика, степ аэробика, танцевальные направления (клубная латина, Lady Dance)
- — Лицензированный инструктор программы Zumba® и zumba kids and kids junior®, член международной сети ZIN™ (сообщество лицензированных инструкторов Zumba Fitness®)
- — Работа с беременными и восстановление после родов (Prenatal and Postnatal), изменение компонентного состава тела, снижение веса, хатха йога, fit yoga, МФР (миофасциальный релиз), растяжка.
- — Диагностика опорно-двигательного аппарата, составление тренировочных программ с учётом особенностей осанки. Работа со сколиозом. Составление программ питания (нуинициология).