Александр Белый

Александр Белый

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Московский Государственный Открытый Университет. Академия Бодибилдинга и Фитнеса (ABF).

  • — Разработка индивидуальных программ тренировок и сбалансированного питания для похудения, набора веса в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента
  • — Консультации по приему спортивного питания, витаминно-минеральных комплексов и БАД
  • — Снижение веса, коррекция фигуры с помощью аэробной и анаэробной нагрузки
  • — Укрепление мускулатуры, набор мышечной массы
  • — Общая физическая подготовка
  • — Функциональный и силовой тренинг
  • — Реабилитация и восстановление после травм
  • — Постановка техники выполнения упражнений
  • — Стретч и релаксация

Дипломы и сертификаты

Комментарии  

#1 Эдуард Шагинян 20.04.2019 20:36
Выражаю благодарность Александру Белому, тренеру, который провёл со мной индивидуальное занятие.
Отмечу важные аспекты в его работе.
1. Индивидуальный подход с учётом исходной тренированности и состояния здоровья клиента.
2. Работа на запрос клиента. Перед тем, как разработать комплекс упражнений для меня, он узнал о моих пожеланиях, что я хочу получить от посещения клуба. Сейчас, после занятия, я понимаю, что это именно то, что мне нужно. Я знаю, как правильно выполнять мои упражнения, а значит будет эффект.
3. Высочайший уровень культуры общения. У меня не было ощущения неловкости. Я не чувствовал себя учеником перед учителем. Он был моим другом, который учил тому, что знает и умеет.

Эдуард Шагинян
+7 (906) 747-35-04
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

г. Одинцово,
ул. Молодёжная, 46