Сергей Худяков

Тренер категории "Элит"
Выпускник ДЮСШ №7

— Сертифицированный тренер FPA
— Трижды признан победителем в номинации "Тренер года"
— Выпускник детско-юношеской спортивной школы номер 7 города Тамбова
— Занимался и выступал на соревнованиях по греко-римской борьбе
— Играл за футбольную команду «Технохим» г. Тамбов
— Участвовал в семинаре «Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата»

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

— Снижение веса за счёт уменьшения жировых запасов
— Набор мышечной массы
— Снижение уровня жира с сохранением мышечной массы
— Тренировки на развитие функциональных способностей
— CrossFit
— Стретчинг
— Лечебно физическая культура. Работа с клиентами имеющими такие заболевания как сколиоз, межпозвоночные грыжы, варикоз и др.
— Составление индивидуального плана питания

Видео с Сергеем

Результаты работы Сергея

View the embedded image gallery online at:
https://silver-gym.ru/personalnye-trenery/sergej-khudyakov#sigFreeIdc9ba1ea1b4

У Сергея есть страничка в Инстаграмм, где он предлагает индивидуальные тренировки онлайн. Он публикует много отзывов от "клиентов", но ни одной ссылки на аккаунты этих "клиентов" нет( Вопросы о том, реальные ли люди пишут отзывы - удаляет.

Цитировать

#8 Анастасия Николаева 10.05.2016 16:14

Очень правильный комментарий под фото: Сергей не просто тренер, Сережа наш друг Тренировки с ним проходят в очень приятной, дружеской и комфортной атмосфере. Когда необходимо, он подбодрит, заслуженно похвалит или грамотно покритикует, всегда в точку и по делу. Тренировки ведет максимально эффективно, по индивидуальной программе, качественно разработанной и заботливо продуманной, с учетом всех моих возможностей. Настоящий профи!!! Каждая минутка проходит с пользой, даже в перерывах между подходами, Сергей рассказывает массу полезной информации по питанию и нагрузкам, заряжает мотивацией, своим позитивом, целеустремленностью и безудержной энергией!!! Очень рада, что попала на тренировки именно к Сергею. За три месяца занятий достигла отличных результатов, которые заметны мне и окружающим. Сережа, спасибо тебе большое!!! Моей благодарности нет предела!!!! Ты лучший!!!

Цитировать

#7 Чу Да 10.05.2016 16:12

Сергей отличный персональный тренер . Он настоящий профессионал в своей области. Мало того, что он обладает глубокими знаниями, он также будет создавать план тренировок, специфичный для ваших потребностей и проблем. Если соблюдать его программу, то вы действительно добьетесь замечательных результатов . Кроме того, это очень приятно находиться в его компании. С ним тренировки не тяжкая ноша: он легкий , развлекательный и образованный. Он убедится, что вы работаете в меру своих возможностей. Он сделает все, чтобы заставить вас гордиться выполненной вами работой!

Цитировать

#6 Алёна Демидюк 10.05.2016 16:11

Занимаюсь с Сергеем два месяца. Очень приятный, целеустремленный и позитивный молодой человек! Я уже пересмотрела свой взгляд на здоровый образ жизни, питание... Надеюсь, что с каждым месяцем моё тело и дух будут только укрепляться и хорошеть))). Серёжа, у тебя просто стальной характер и сумасшедшая сила воли! Ты нас заряжаешь ей, спасибо! Моя подруга тоже занимается с Сергеем и очень довольна. Бывает тяжело, расслабиться ты нам не даёшь, но мы всегда с удовольствием посещаем тренировки. Спасибо!

Цитировать

#5 Екатерина Пряхина 10.05.2016 16:10

Занимаюсь с Сергеем, и очень довольна Его работой над моим телом и духом ! У него индивидуальный подход к каждому. Он сразу же откорректировал мое питание, мой образ жизнь , и принялся бороться с Проблемными зонами ! Сергей, большое спасибо, что не даёте мне расслабиться !!!!

Цитировать

#4 Коля Бурмистров 10.05.2016 16:09

Я занимаюсь с Сергеем уже больше года, и за это время в моей жизни многое изменилось. Изменилось не только моё тело но и мировосприятие в целом.
Благодаря ему, я чувствую как с каждой тренировкой одерживаю маленькую победу над собой, и именно он научил меня не сдаваться и идти дальше.
Сергей исполнительный, целеустремлённый и энергичный.
Спасибо Вам большое, Сергей, Вы послужили мне настоящим примером, и уверен, что послужите многим.
Спасибо Вам огромное, Вы просто человек из стали!

Цитировать

#3 Михаил Сохань 10.05.2016 16:08

Сергей замечательный тренер, настоящий профессионал своего дела. Очень позитивный человек, всегда умеет зарядить энергией. Его целеустремленность, требовательность к себе и страсть к бодибилдингу великолепно мотивируют. К каждой тренировке имеет отдельный подход, всегда наглядно показывает технику любого упражнения, дает советы, как наиболее эффективно тренироваться. В плане питания он также профи: умеет грамотно простроить индивидуальную программу. Тренировки стали неотъемлемой частью моей жизни, прогресс виден с каждым днем все больше и больше благодаря Сергею. Советую его всем, как персонального тренера, который способен найти общий язык с любым человеком и дать ему старт к самосовершенствованию!

Цитировать

#2 Татьяна Моргунова 10.05.2016 16:07

Сергей 100% профессионал своего дела.Грамотный,требовательный,с индивидуальным подходом.Работа с ним приносит видимый результат.Все наглядно демонстрирует,подробно объясняет и следит за техникой.Сергей-человек увлеченный свои делом,очень заряжает мотивацией!!всегда на связи и дает советы по питанию.Приятный в общении,ответственный и пунктуальный/

Цитировать

#1 Диляра Кузнецова 10.05.2016 16:03

С Сергеем занимаюсь недавно, но уже могу сказать, что этот тренер настоящий профессионал! Мне есть с кем сравнивать, это уже мой 3 тренер в Сильвере. Могу так сказать, за 2 недели минус 2кг, про объемы даже не говорю, они таят!!! На тренировках действительно приходится работать, никаких поблажек, ведь так и должно быть, чтобы добиться результатов! Сергей очень позитивный человек, от него просто заряжаешься энергией и хорошим настроением!!! Всем рекомендую. Спасибо тебе большое!!!

Цитировать

Обновить список комментариев

Добавить комментарий

JComments

Сергей Худяков

Видео с Сергеем

Результаты работы Сергея

Комментарии

Добавить комментарий