svyatoslav lopushanskij

Святослав Лопушанский

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Выпускник ассоциации професионалов фитнеса (FPA)

  • — Координатор тренажёрного зала
  • — Реабилитация после травм и повреждений
  • — Коррекция фигуры, снижение веса
  • — Набор мышечной массы
  • — Коррекция питания
  • — Составление тренировочных програм
  • — Развитие силы, выносливости
  • — Функциональный тренинг
  • — Уроки самозащиты, ударные тренировки по боксу, постановка удара

Комментарии  

#22 Анна 17.02.2021 00:20
Святослав - профессиональный и грамотный тренер. Заниматься с ним комфортно и интересно. Получено много дополнительной информации для тех, кто находится на ГВ, т. к. Большие нагрузки противопоказаны. Очень грамотно подобраны упражнения, поэтому не ощущается боли в мышцах, а приятная усталость!Спасибо большое! Хотелось бы порекомендовать такого тренера всем.
Цитировать
#21 Виталий Анкин 08.02.2021 19:21
Начали тренироваться вместе с супругой, тренируемся совместно! Хотим поблагодарить Святослава за грамотные тренировки! Прошел месяц, есть очень хороший результат! Хотим отметить, что очень внимательно следит за техникой исполнения упражнений) Будем и дальше развивать свои навыки в спорте)
Цитировать
#20 Юлия 21.11.2020 15:36
От всей души хочу поблагодарить Святослава!
Результат увидела уже после 5 тренировок. Святослав - профессионал своего дела и это стало понятно с первых минут тренировки. Подобрал мне действенные упражнения и тренажеры с учетом моей проблемной спины. Также, в процессе тренировок узнала много очень полезной информации о питании и о том, как работают мышцы во время тех или иных упражнений . В общем, я очень довольна результатом, огромное спасибо за это Святославу!
Цитировать
#19 Елисей 13.10.2020 14:55
замечательный тренер, отлично знает своё дело
Цитировать
#18 Наталья 12.10.2020 23:39
Рекомендую Святослава как отлично подготовленного специалиста. Он предлагает эволюционный путь физических нагрузок. Постепенно увеличивая количество повторений и используемые веса, удается достигать целей без риска нежелательных эффектов. Святослав тактичный, умный, внимательный тренер. Он контролирует правильность техники выполнения упражнений и объясняет их воздействие с точки зрения анатомии. При общении со Святославом не испытываешь неловкости от собственных несовершенств, занятия проходят в оптимальном темпе. Возникает желание продолжать, тем более, что эффект от занятий налицо – кроме «мышечной радости» появляется ощущение силы, мышцы укрепляются, улучшается фигура. Большое спасибо тренеру!
Цитировать
#17 Наталья 30.08.2020 17:20
Святослав - волшебный тренер! Мастер своего дела) Для меня он разработал индивидуальную программу тренировок с учетом состояния здоровья и пожеланий. Благодаря ему, поняла, что ранее допускала ошибки в технике упражнений. Всегда на связи, подсказывает, мотивирует, интересуется самочувствием. Общение словно с энциклопедией здоровья (складывается впечатление, что у него медицинское образование))), дает много полезных сведений о тонкостях фитнеса, питания. В целом, коммуникабельный и разносторонне развитый человек, общение налегке. Рекомендую Святослава всем!
Цитировать
#16 Илья 22.08.2020 20:41
Начал заниматься в Silver Gym несколько месяцев назад и уже чувствую прогресс и растущий интерес к занятиям. Огромное спасибо Святославу Лопушанскому, который четко и последовательно объяснил как работать на тренажерах, помог подобрать наиболее оптимальную нагрузку и пояснил как планомерно двигаться дальше в развитии. Впечатлен таким внимательным индивидуальным подходом, отличным настроением и готовностью помочь и откликнуться.
Цитировать
#15 Ольга 25.07.2020 08:02
Большое спасибо Святославу за профессиональный подход и внимательность к своим подопечным! После травмы ноги долгое времы не могла подобрать правильный режим тренировок, решила записаться в зал и попала к Святославу. Необыкновенно внимательный тренер. Подобрали максимально эффективные упражения для поддержания мышц в тонусе и щедящую нагрузку для травмированой ноги. Результат долго себя ждать не заставил! Также в ходе занятий узнаешь много полезной информации и режиме питания и, в моем случае, правилах востановленич после травмы.
Цитировать
#14 Анастасия 20.07.2020 23:09
Всегда думала, что удел маленьких и хрупких девушек оставаться всегда худыми. Оказалось, что это поправимо в хорошем смысле. Благодаря занятиям со Святославом поняла, что могу быть сильным и подтянутым человеком, ходить широко расправив плечи 8) . Святослав со знанием дела подходит к подбору режима силовой нагрузки и к режиму питания. Всегда учитывает особенности здоровья клиента, чтобы не усугубить, а даже улучшить состояние человека. Святослав - тренер, которому я доверяю!
Цитировать
#13 Ирина 14.07.2020 10:24
Спасибо!!! Мне довелось поработать персонально со Святославом. Сказать, что я в восторге это ничего не сказать!!! Воспитанный, внимательный, даже наверно заботливый. Каждую тренировку клиента встречает с улыбкой и с хорошим настроением! Обязательно поинтересуется о самочувствии и о состоянии в целом! Нагрузку дает адекватную... Чувствуешь, что мышцы есть с приятными ощущениями и не приходилось переживать, что утром не поднимешься или не присядешь! Тренировки с ним пролетали на одном дыхании..., не успевала замечать, что устала т.к. параллельно Святослав рассказывал про все группы мышц и зачем их прорабатываем!!! Обязательно напоминал про питание и о его важности! Знает свое дело на отлично! Всем рекомендую!
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить