Похудеть

Записаться на занятие Отправьте нам свой номер телефона и мы Вам позвоним!
Обязательное поле
Обязательное поле
Спасибо. Мы получили ваш запрос. Мы свяжемся с вами как можно скорее.

Студия персонального тренинга

Хочешь достичь своей цели в кратчайшие сроки? Наши высококлассные профессиональные тренеры помогут тебе в этом! Индивидуальный подход к каждому клиенту и безопасность.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Interval

Класс, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузку. Позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и кардио-респираторную систему. Класс рекомендован для подготовленных.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Сайкл. студия

Это групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитируют гонки различной интенсивности.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Hot Iron (уровень 1)

Тренировка, направленная на подтяжку фигуры, увеличение силовой выносливости, приобретение рельефа, избавление от лишнего веса, укрепление мышечных блоков, профилактика остеопороза, укрепление нервной системы. Поможет с проработкой и укреплением всех основных блоков мышц с обязательным использованием штанг и мини-штанг.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Pump (уровень 2) Студия

Силовой класс на все группы мышц с использованием дополнительного оборудования (степ платформа, мини-штанга). Класс рекомендован для подготовленных.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Step Interval

Степ-тренировка среднего уровня сложности. Используются комбинации шагов, направленные на развитие координации. Сочетание кардио и силовой тренировки. Для подготовленных.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит

Круговая тренировка

Представляет собой программу тренировок, направленных на развитие таких качеств, как сила и выносливость, которая состоит из упражнений преимущественно аэробного характера.
продолжительность 55 минут
Записаться на гостевой визит
г. Одинцово,
ул. Молодёжная, 46